Słowa są oknami albo ścianami – Marshall B. Rosenberg (Twórca NVC)
Nazywam się Joanna Lachowicz i jestem doktorem nauk humanistycznych, certyfikowanym trenerem Porozumienia bez Przemocy (NVC), doświadczonym mediatorem oraz trenerem Komunikacji Społecznej i Treningu Umiejętności Społecznych (TUS).
Moja praca i życie codzienne oparte są na głębokim przekonaniu, że każdy konflikt jest niewysłuchaną potrzebą. W centrum mojego działania leży człowiek – jego emocje, doświadczenia i pragnienie bycia usłyszanym.
Misja i wartości
Kieruję się wartościami takimi jak szacunek, autentyczność i troska o drugiego człowieka. Wierzę, że kluczem do harmonijnych relacji jest uważność i empatia.
- Uważność i słuchanie: Z pełną obecnością wsłuchuję się w to, co niewypowiedziane, pomagając dotrzeć do sedna komunikatu.
- Empatia: Oferuję przestrzeń bezpieczną, w której emocje są wskaźnikiem, a nie przeszkodą. Wiem, jak odczytać emocje i przetłumaczyć je na prawdziwe, żywe potrzeby.
- Łączenie i godzenie: Moim celem nie jest znalezienie winnego, lecz rozwiązanie konfliktu, które uszanuje potrzeby każdej ze stron, prowadząc do głębokiego porozumienia i pojednania.
Dzięki mojemu doświadczeniu i wykształceniu potrafię mówić o rzeczach trudnych z lekkością i łatwością, zamieniając wzajemne oskarżenia w konstruktywny dialog.
W jakich obszarach działam?
Specjalizuję się w prowadzeniu szkoleń, mediacji i warsztatów, które koncentrują się na budowaniu zdrowej, empatycznej i skutecznej komunikacji:
Szkolenia z zakresu Porozumienia bez Przemocy (Marshall B. Rosenberg) – nauka empatii, wyrażania uczuć i potrzeb, formułowania próśb.
Rozwiązywanie konfliktów rodzinnych, partnerskich, w miejscu pracy i sąsiedzkich. Pomagam stronom usłyszeć się nawzajem i wypracować trwałe, satysfakcjonujące rozwiązania
Rozwijanie umiejętności interpersonalnych, asertywności, budowanie relacji opartych na zaufaniu i wzajemnym szacunku.
Warsztaty dla dzieci, młodzieży i dorosłych, skupione na praktycznych umiejętnościach radzenia sobie z emocjami, stresem i interakcjami społecznymi.
Praca 1-na-1 nad trudnościami w komunikacji, wsparcie w odkrywaniu własnych potrzeb i skutecznym ich komunikowaniu.